2025/06/24
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月24日は「アウトドアの日」だそうです🏕️ 自然の中でリラックスすることは、心臓の健康維持に役立つとも言われます。 今日は、不整脈の発生メカニズムとリスク要因について、より専門的な視点から解説いたします🩺 ◆ 電気伝導系の乱れがもたらす影響 ◆...
2025/06/23
こんばんは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月23日は「文房具の日」だそうです✏️ まるでペンで線を引くように、心臓にも「正しいリズム」を刻むための仕組みがあります。 今回は、不整脈の主な種類と、その特徴について詳しく見ていきます🩺 ◆ 主な不整脈の種類 ◆ 1. 洞性不整脈...
2025/06/22
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月22日は「サウンドの日」だそうです🎶 音のリズムが調和すると心地よいように、心臓のリズムも生命活動にとって非常に重要です。 さて、今回は「心臓」や「動脈硬化」と関連が深い 「不整脈」について、基本的な仕組みと定義をご紹介してまいります🫀 ◆...
2025/06/21
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月21日は「スナックの日」だそうです🍘 ついつい食べすぎてしまうスナック菓子ですが、動脈硬化にとっては注意信号かもしれません⚠️ ◆ 動脈硬化を進める「食の落とし穴」 ◆ ・トランス脂肪酸（マーガリン・揚げ物） ・過剰な糖分（甘いお菓子・清涼飲料水）...
2025/06/20
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月20日は「ペパーミントの日」だそうです🌿 爽やかな香りはリラックス効果があり、心にも体にも良い影響を与えてくれます✨ 実はこの“リラックス”が、動脈硬化の予防にも大きく関係しています！ ◆ ストレスが血管を傷つける？ ◆...
2025/06/19
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月19日は「ベースボール記念日」だそうです⚾ 野球のように体を動かすことは、心肺機能や血管の健康にとって非常に重要です😊 さて、今回のブログでは「動脈硬化と運動」の関係を掘り下げていきたいと思います！ ◆ 運動が血管に効く理由 ◆...
2025/06/18
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月18日は「おにぎりの日」だそうです🍙 日本の伝統食であるおにぎりは、手軽で栄養価も高い万能フードですよね！ さて、今回のブログから前回の「心臓」と関連の深い、「動脈硬化」について深掘りをしていきたいと思います。 ◆ 動脈硬化とは？ ◆...
2025/06/17
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月17日は「お巡りさんの日」だそうです👮♂️ 街の平和を守る存在として、日々ありがとうの気持ちを忘れたくないですね😊 実は私たちの体にも、“心臓を守るパトロール隊”がいるんです！ ◆ 心臓の“見張り役”とは？ ◆...
2025/06/16
こんにちは！ HappyBranch中田駅前店の藤野です😊 本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨ 6月16日は「和菓子の日」だそうです🍡 たまに食べる和菓子、ホッとしますよね😊 でも、甘いものと“心臓”には深い関係があるんです🫀 ◆ 糖分と心臓のリスク ◆ 糖質をとりすぎると… ✅ 血管がダメージを受ける ✅ 動脈硬化につながる ✅ 心臓の負担が増える😣...
