こんにちは！
HappyBranch中田駅前店の藤野です😊
本日もブログをご覧いただきありがとうございます✨
6月10日は「時の記念日」だそうです⌚
時間を大切にしよう！という意味が込められた記念日です。
さて、今回のブログでは「動脈」と「静脈」の違いについて解説してまいります🩸
◆ ざっくり違いを知ろう！ ◆
🟥 動脈：心臓から血液を送る（酸素や栄養たっぷり）
🟦 静脈：体から心臓に血液を戻す（二酸化炭素などを回収）
道路にたとえると、動脈は“配達”、静脈は“回収”ですね🚚
◆ 両方とも大事な役割！ ◆
✅ 動脈が詰まれば命の危険😱
✅ 静脈が詰まればむくみや疲れの原因に😣
◆ 血管をスムーズに保つコツ ◆
・水分補給🥤
・ストレッチで筋肉を動かす🧘♂️
・深呼吸で血流を促す🌬️
まとめ
・動脈＝送り道、静脈＝帰り道🛣️
・どちらもスムーズに流すのが健康の鍵🔑
最後までお読みいただきありがとうございました✨
それではまた明日👋🏻
